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tag娱乐-别再说没空做早餐!给我100秒证明:我比你男朋友更爱你!

来源: 未知切记!信息来至互联网,仅供参考2020-01-11 13:07:16 访问::1037次

tag娱乐-别再说没空做早餐!给我100秒证明:我比你男朋友更爱你!

tag娱乐,如果我贴心地提醒你:每天按时吃早饭,

你是不是觉得跟男朋友让你多喝热水一样,

不!走!心!

我知道假期后的早起是丧心病狂的...

但是被窝和美食,我两个都想要!

营养均衡味道好,快手方便还能带着跑,

做习惯了还能给你的那个他做一份,

这样100分的完美早餐你只需要100秒!

今天用实际行动告诉你:我比你男朋友更爱你!

操作流畅后还能闭着眼做,

看完这个视频,我真的信了!

给我100秒,我还你一份丰盛的早餐!

食材准备

荷叶饼 鸡腿肉 芝麻酱

燕麦水果脆 蔬菜

计时开始

!!!

01

-加热饼皮-

这一步可闭眼操作!

开中火闭着眼煎饼皮,心里默念“我爱工作”3遍,

翻面,默念“工作爱我”3遍,完成!

麦香味出来就可以下一步了...

02

-加料-

随性加任何你爱吃的~

可闭眼操作,不要贪心加太多哦~

鸡腿肉2勺,c位出道!

加入2勺燕麦水果脆,1勺芝麻酱,2片黄瓜,

生菜、紫甘蓝各3片。

插一句100秒以外的话▼

想要吃到更诱人的鸡腿肉,你可以提前一晚腌制好!

没有比吃肉更快乐的事了~

▼秘制的鸡腿肉配方给你▼

鸡腿肉切长条,加入蒜末,洋葱碎,辣椒粉,孜然粉,胡椒粉和盐,搅拌均匀,腌制10分钟,

开中火翻炒5分钟就可以啦!

03

-拗造型-

脑补一下春卷皮的制作过程,

60秒出锅...完成!

先把两边折起来,卷卷卷...轻轻地压紧实一些。

想要口感更香更有韧性,

再放在平底锅煎至焦黄色就好了~

100秒 你的早饭搞定了

100秒闭着眼就能完成的料理,

我做到了!

100秒,还不够你去早餐铺买个早饭!

100秒,可能还能去申请个吉尼斯世界纪录!

100秒,都是为了让你能多睡会!

记得要吃早饭啊,男朋友不宠,我宠你♥

明天上班也要开心啊!

感谢 taco bell塔可贝尔

地址:茂名北路289号



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